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蒋方舟自曝曾想过跳楼:“下次我哭的时候,抱抱我吧”

发布时间:2021-05-11 00:41:05   来源: 扬子晚报    投稿: 忆之

没有看到的角落,

孩子正在哭泣。

瑞士心理学家皮亚杰认为,儿童的思维方式和成人是完全不同的。

很多成年人口中的玩笑,孩子们往往信以为真。

蒋方舟说过,她在成年后一直不敢承认自己发育了,是因为小时候妈妈的一句玩笑。

“我小时候受不了的贬损是父母当着外人的贬损,小时候刚开始发育的时候,父母曾经当着外人面,说这孩子已经发育了什么的。但是这在我眼里,却是一件很羞耻的事。”

一些在大人看来不值一提的小事,在孩子们的眼里,可能比天还大,甚至会成为压垮他心理防线的最后一根稻草。

电视剧《茉莉的最后一天》里,16岁的林茉莉跳楼自杀时在天台上自言自语道:“反正也没人爱我,可悲又没人爱的茉莉,再见!”

在世的短短十六年里,她无时无刻不在渴求妈妈的关注和理解,但直到死的那天,都没有如愿以偿。

她考得不好,妈妈就只会埋怨茉莉:“哭?你还好意思哭?”

她拼命学习,换来的却只有妈妈的否定和打击:“要不是我逼你,你以为你可以考第一名啊?别太得意,小心下次就掉下去”美借审核需要多久?美借审核时间

她似乎永远都无法满足妈妈的新开传奇私服网站要求。

从小到大,一次又一次地鼓足勇气,一次又一次地失望和打击,终于击垮了她的意志,纵身一跃,结束了自己的生命。

而她的妈妈唯有终日以泪洗面,后悔不已。

她的妈妈可能永远都不会知道,她这么努力,只是想换得妈妈的一句关心和肯定而已。

对孩子少一分指责,多一分理解,站在孩子的角度看问题,一切亲子问题似乎都会迎刃而解。

玻璃心正在将孩子推向死亡

青少年正处于快速的生理成长期,体内的激素快速变化,情绪波动也十分剧烈。在遭遇压力和挫折时,可能会将负面情绪不断放大,甚至以不计后果的方式解决问题。

《青少年自杀现象调查报告》中指出:

每5个青少年中就有一个人有过自杀的念头,占样本总数的20.5%,;

相当于平均每40秒钟就有一人由于不堪生活中遭遇的困难、压力或是疾患而结束自己的生命,其根源都与心理弹性有关。

"心理弹性"是心理学上的词,也就是我们常说的心理承受能力,它是指一个人适应压力和逆境的能力。

一个心理弹性好的人,在遇到挫折和压力时,会懂得如何调适自己的负面情绪,使自己的身心状态快速恢复平衡;

而对于一个缺乏心理弹性的人来说,外界的一点点压力就有可能使他从此一蹶不振,甚至选择自残或者自杀。

心理弹性比抑郁更值得关注

那么,究竟该如何提高孩子的心理弹性呢?

首先,可以在孩子小时候进行一些脱敏训练。

中国人民大学李玫瑾教授指出:人的心理发展,是一个缓慢的进程。想要让孩子长大了不会因为一点小事就想不开,你就必须在他小的时候进行一些“脱敏“训练。

所谓脱敏,是指要让孩子在早年的时候,慢慢去适应一些不好的东西。

“聪明的父母要学会在孩子早年的时候,损他几句,经常家里互相开个玩笑,甚至急了就直接吼他,他习惯了,到他长大再遇到那种情况就没问题了。”

“现在孩子就一个,小的时候,你对他百依百顺。等到初中,学习压力大了,为了让孩子考上好一点的大学,找一个好一点的工作,就刚开传奇1.76金币版经常跟他急。小的时候你没跟他急过,现在却跟他急。为时过晚,而且没进行脱敏训练,错过了最好的教育时机。”

其次,父母的情感关注和理解也会增强孩子的心理弹性。

相关研究表明,成长在较少受到情感关注家庭环境中的人,因为知道自己伤心,哭泣或生气都不会得到关注,逐渐地学着忽视嫁妆钱是夫妻共同财产吗自己的情绪,习惯性地压抑情绪,最后导致签的彩礼返还协议是否有效悲剧的发生。

在孩子遇到挫折和压力,一时接受不了,产生负面情绪是很正常的事情。而这时候家长需要做的,是帮助孩子从负面情绪中恢复,重新面对压力。

美国著名心理治疗大师M·斯科特·派克说:“父母的爱决定了家庭教育质量的优劣,充满爱的教育带来幸运,缺乏爱的教育只能导致不幸。”

对孩子而言,父母是最亲近的人,当他们在外面受了委屈,最想要的不过是父母的一个拥抱,一句简单的安慰罢了。

在原生家庭中感受到爱的孩子,他知道无论发生什么事,父母都是自己坚强的后盾,可以依赖、倾诉以及百分百的信任。

而那些从未在家庭中感受过爱的孩子,遇到一点点小事,就会想要走入绝境。

作者:公公

(本文图片来源于摄图网)

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